Antioxydant, perte de graisse, hypoglycémique - acide chlorogénique
December 28, 2023
1. Brève introduction
Qu'est-ce que l'acide chlorogénique? Il peut réduire la graisse corporelle, anti-oxydation, anti-âge, réguler la glycémie, antibactérienne et anti-inflammatoire, anti-virus, etc. L'acide chlorogénique est l'un des composés phénoliques largement distribués dans les plantes, et il est reconnu internationalement comme "l'or plante" Parmi eux, les aliments à forte teneur en acide chlorogène comprennent principalement le yacon, la chicorée, les bleuets, le café, les grains de tournesol, les cerises, les aubergines, les pommes, les poires, etc. 2. Réduire la graisse corporelle Beaucoup de gens disent que boire du café pour perdre du poids et même l'extrait de grains de café est utilisé comme un médicament de perte de poids. En fait, le principal contributeur à l'effet de perte de poids est l'acide chlorogénique! ! Selon les tests effectués par AE Sim Cho et al, l'acide chlorogénique a considérablement réduit le poids corporel, la masse grasse viscérale, les niveaux de leptine plasmatique et d'insuline, les triglycérides dans le foie et le cœur et le cholestérol dans le tissu adipeux et le cœur. De plus, l'acide chlorogénique peut également réduire considérablement la teneur en triglycérides dans le tissu adipeux. Dans un autre essai, 16 adultes en surpoids ont reçu de l'acide chlorogénique à haute dose (1050 mg), un CGA à faible dose (700 mg) ou un placebo par jour pendant 6 semaines chacun pendant 6 semaines. Le pourcentage de graisse corporelle, la fréquence cardiaque et l'IMC ont tous diminué, et l'IMC des six personnes en surpoids a diminué à la plage normale. 3. Antioxydant L'acide chlorogénique est un type de polyphénols et est reconnu comme un antioxydant naturel. Le principal ingrédient de certains produits de santé antioxydants est l'acide chlorogénique. Les chercheurs ont découvert que l'acide chlorogénique peut réduire l'apoptose des cellules nerveuses rétiniennes causée par l'hypoxie ou le monoxyde de carbone excessif. Étant donné que l'acide chlorogénique peut réduire la mort des cellules rétiniennes, l'acide chlorogénique a la capacité de prévenir les lésions causées par la dégénérescence rétinienne. Niggeweg et al. Articles publiés dans la biotechnologie de la nature montrant que l'acide chlorogénique agit comme un antioxydant chez les plantes et peut retarder la dégénérescence animale et les maladies causées par le vieillissement. 4. réguler la glycémie Plusieurs études ont montré que l'acide chlorogénique peut réguler la glycémie, améliorer la résistance à l'insuline et réduire le risque de diabète de type 2. Dans une expérience réalisée par Ahrens et al., L'acide chlorogénique peut réduire considérablement la concentration de glucose et d'insuline. Khang Weiong et d'autres expériences ont prouvé que le principe selon lequel l'acide chlorogénique peut réguler la glycémie est qu'il peut inhiber l'expression et l'activité du glucose-6-phosphatase hépatique, réduir la stéatose hépatique, améliorer le profil lipidique et l'absorption du glucose musculaire squelettique, ainsi améliorer le sang du sang des muscles squelettiques, ainsi en améliorant le sang du sang des muscles squelettiques, en améliorant ainsi le sang du sang et et en squelettique muscle glucose, en améliorant ainsi le sang du sang Niveau de sucre, tolérance au glucose, sensibilité à l'insuline et dyslipidémie. 5. antibactérien et anti-inflammatoire L'ingrédient actif antibactérien des médicaments à base de plantes chinois traditionnels tels que le chèvrefeuille et l'eucommia est de l'acide chlorogénique! L'acide chlorogénique peut inhiber et éliminer une variété de bactéries pathogènes. Les expériences montrent que le principal principe de l'acide chlorogénique inhibant les bactéries pathogènes est d'inhiber le métabolisme des bactéries pathogènes au sucre, entraînant une approvisionnement énergétique insuffisante des bactéries pathogènes, inhibant ainsi leur croissance. De plus, l'acide chlorogénique peut également réduire le nombre de bactéries pathogènes en inhibant la synthèse de bactéries pathogènes flagelles. Selon des études, l'acide chlorogénique a également des effets antiviraux, et l'acide chlorogénique est également considéré par les chercheurs comme l'un des composés efficaces potentiels anti-VIH, qui peuvent jouer un rôle important dans les futurs médicaments anti-VIH.
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2022-6-22
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