Quels sont les effets des polyphénols de thé sur le corps humain?

August 04, 2023

Notre cognition des polyphénols de thé y contenait a également atteint un développement mature et spécifique. Étant donné que les polyphénols sont facilement solubles dans l'eau, ils peuvent être obtenus par le corps humain par la consommation de thé quotidienne. De manière générale, les polyphénols de thé sont souvent utilisés pour l'anti-cancérer et l'anti-oxydation, mais récemment, il a été constaté que les polyphénols de thé peuvent également améliorer l'immunité du corps et augmenter la consommation d'oxygène pendant l'exercice.

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1. Améliorer l'immunité
Des études ont montré que les polyphénols de thé peuvent améliorer la capacité immunitaire de notre corps dans son ensemble. Ses performances spécifiques, principalement des polyphénols de thé, peuvent augmenter le nombre de cellules immunitaires dans le corps humain, incluant principalement des lymphocytes, des phagocytes mononucléaires, des zygotes. Le nombre et la fonction des lignées cellulaires, afin qu'ils puissent rapidement répondre à l'invasion du virus, provoquant une lyse et des fissures cellulaires, puis la mort, réduisant considérablement le nombre de bactéries. On peut dire que la quantité appropriée de polyphénols de thé peut améliorer efficacement le mécanisme interne de l'immunité. Bien sûr, il est principalement dû aux produits d'oxydation des polyphénols de thé dans le corps, qui peuvent spécifiquement se lier aux cellules immunitaires, améliorant ainsi la fonction des cellules immunitaires.
2. Améliorer la fonction cardiovasculaire
La teneur en graisse sanguine du corps humain a une certaine norme. Après avoir dépassé cette norme, cela entraînera directement une hyperlipidémie, ce qui entraînera des maladies métaboliques telles que l'hypertension et l'hyperglycémie, ce qui affectera la santé du corps. L'accumulation de graisse augmentera également la charge cardiovasculaire. , athérosclérose, et même mortel. Selon la recherche médicale pertinente, nous avons vu que les polyphénols de thé peuvent bien réguler l'efficacité du métabolisme des graisses dans le corps humain, et son effet antioxydant peut également réduire la production de graisse. Par conséquent, les polyphénols de thé peuvent améliorer la fonction cardiovasculaire. bon effet.
3. Soulager les dommages des radicaux libres aux cellules
Les radicaux libres sont des groupes générés par la rupture de liaisons covalentes de composés dans le corps dans certains conditions, qui ont un grand effet destructeur sur la fonction normale des cellules. Les polyphénols de thé réduisent le nombre de radicaux libres générés dans le corps en inhibant le nombre de radicaux libres. L'activité du thé, ainsi que l'effet synergique d'autres types de substances antioxydantes dans le corps, ont un bon effet antioxydant, et le thé est l'un des éléments avec la plus grande teneur en polyphénols de thé dans le corps actuellement connu. Par conséquent, il s'agit également d'une substance idéale pour notre corps de soulager les dommages aux radicaux libres et l'antioxydant.
4. Améliorer l'excitabilité du système nerveux

Le système nerveux est le système de commandement du corps humain. Une fois endommagé, cela entraînera souvent la réduction ou même la perte d'une partie de nos fonctions corporelles, tout en maintenant une bonne excitabilité du système nerveux, ce qui non seulement améliore notre capacité à répondre, mais nous permet également de maintenir une bonne énergie. Les polyphénols de thé peuvent améliorer l'activité fonctionnelle des neurones, favoriser l'ouverture des canaux calciques dans les cellules, réduire le seuil des cellules et générer de l'excitation, améliorant ainsi la capacité de travail des cellules nerveuses et accélérant la transmission des informations entre les cellules. Par conséquent, la capacité de juger et de répondre est accélérée. , Avant de faire de l'exercice, prendre correctement les polyphénols de thé peut faire retarder le corps la génération de fatigue et réduire les dangers possibles pendant l'exercice.

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2022-6-17

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